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金城武自認不新鮮：我的小鮮肉時代已過 金城武自認不新鮮：我的小鮮肉時代已過 樂天市場

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金城武自認不新鮮：我的小鮮肉時代已過

行事低調的金城武近來為了新片「太平輪：驚濤摯愛」接受大陸「騰訊娛樂」專訪，被問到首映會時，跟合作演員楊祐寧站在一起，「不老男神」絡腮鬍又顯皮膚鬆弛，似乎不敵「小鮮肉」青春萬歲。金城武毫不在意，大方表示自己早已不再新鮮，「我是小鮮肉的時候已經過去，現在我把重心樂天市場購物完全放在作品上」。

金城武透露看完首映後，淚流不止，因他從小生長在台樂天市場灣，雖然沒有經歷過戰亂時代，但從上一輩的親戚、朋友的家人間，都會聽到這些故事，看到劇本時就很有共鳴。金城武表示，以前看自己電影都比較沒感覺，會從技術層面檢視作品的瑕疵，「可是昨天我看這部電影就一直在哭，就是很難過，大家的表演都很好」。

女主角章子怡透露拍攝船難過程辛苦，金城武也有同感。原本預計夏天拍攝，卻延到秋末，苦笑說：「你也知道北京的冬天……還不錯。大家盡量讓水溫不要那麼低，可是太高有溫差，就會有霧氣，到最後大家寧願泡在冷水裡，因為空氣是凍的」。除了要忍受低溫，還要讓人工浪與鏡頭互相配合，又要兼顧演技，挑戰難度高。

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導航上花蓮金針山 發生多起卡山溝求助案 導航上花蓮金針山 發生多起卡山溝求助案 樂天

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導航上花蓮金針山 發生多起卡山溝求助案

花蓮縣富里鄉海拔900多公尺的六十石山，是知名的金針山，金針花季還未正式展開，已經有許多遊客上山賞花，不過山區道路陡峭，不少開車上山遊客，遵從導航指示，誤入狹窄山路，車輛甚至卡在山溝動彈不得，還得勞動警方協助才順利脫困（梁國榮報導)

今年度花蓮兩座金針山，玉里赤柯山、富里六十石山金針花季，將正式開鑼！但已有不少遊客提前上山賞花，轄區竹田派出所表示，許多遊客自行開車上山賞花，聽從導航指示，行駛到台九線305公里處，再銜接花76線，由東里社區上山，卻因為山路陡峭，路幅狹樂天購物網窄，經常險象環生，建議遊客行駛到台九線308.5公里，再沿竹田村上山比較安全。

另外，也有用路人依循導航指引，誤入連機車都無法通行的新興村小路，最後得倒退下山，車輪陷入山溝，動彈不得。

警方提醒，六十石山金針花海，迷人耀眼，但地形陡峭彎沿，呼籲駕駛人小行行車，以免乘興而去，敗興而歸。

（圖片：花蓮檜木居民宿提供）

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北市106校營養午餐漲價 北市106校營養午餐漲價 樂天市場

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北市106校營養午餐漲價

樂天市場吃得更好北市教育局3月解除營養午餐「凍漲令」，現已有106校決定漲價，要讓學生吃得更好更健康。（本報資料照片）中國時報【陳芃╱台北報導】

北市教育局3月解除營養午餐「凍漲令」，據統計，現已有106校決定漲價，以調漲5元的學校最多，共79校；4校決定漲10元。教育局表示，調漲學校多是增加水果、核果類食材，希望讓學生吃得更健康。

過去北市國小每餐的價格在40至50元間，國高中職每餐是50至55元。台北市長柯文哲曾懷疑，以台北市目前的物價，「50元可以吃到什麼？」經過教育局邀集各校討論，3月中宣布可調漲，上限為10元；弱勢生的費用則由教育局吸收，預計花費4069萬元。

教育局統計，北市236所高中職、國中和小學，已有106校決定調漲午餐價格，比例近45％。各校依情況會漲價2、5、6、7或10元，以漲5元的學校最多、共79校。蘭州、新興、重慶國中和龍安國小則漲10元。

教育局表示，漲10元的學校多會增加提供水果、核果類；漲2元的學校則是增加非基因改造食材。目前各校皆已和家長會取得共識，就是要讓孩子吃得更好。

新興國中校長朱玉齡表示，過去營養午餐的價格是50元，偶有學生反映菜色重複性高，柯文哲說出「50元可以吃到什麼」後，廠商無意以原價續約，還反映需投入資金支持廠商共組的餐盒檢核單位。

朱玉齡說，經過校方和家長會討論，決定一次調漲10元，並重新討論菜單，將增加有機蔬菜、非基改食材和水果的數量。

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風災後飲食注意！譚敦慈教你7個安心小撇步 風災後飲食注意！譚敦慈教你7個安心小撇步 樂天市場購物

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風災後飲食注意！譚敦慈教你7個安心小撇步

風災過後，不管是食材還是飲用水，甚至是環境衛生都需要多注意，以免病從口入。承俠醫林杰梁遺志的師母譚敦慈，在臉書上教大家風災後如何自保，如食材清洗、環境清掃與飲用水安全等安心小撇步。
洗菜可用放置後的水洗最後一次，之前還是用自來水清洗
颱風過後希望大家都平安趕快回歸正常生活，也向風雨中停休的警察、消防、軍人、電力工程、醫護、環保及所有固守工作崗位的弟兄姊妹致敬。

提醒大家風災過後
1、食材務必煮至全熟，儘量不要生食。 泡過水的罐頭、利樂包及食材若有生鏽、破損或腐壞則丟棄。

2、原水濁度高可以紗布包裹水龍頭出口，再採取放置法。即是取一較大容器蓄水放置後取上層水使用，家裡有腎臟疾病者勿自行加明礬淨水，以免增加鋁的攝取。

3、水務必煮沸再喝。由於自來水公司於颱風期間可能會加入較平時更高劑量的氯，因而開水不但要徹底煮沸，且水煮沸後最好將鍋蓋打開三到五分鐘，讓三鹵甲烷等相關氯代謝物完全揮發掉。

4、清掃環境最好穿著雨鞋，戴手套，不要赤腳或穿托鞋以免受傷或病菌感染。

5、環境清潔可以用市售漂白水稀釋100倍刷洗。

6、餐具則建議清洗後煮沸。

7、待水質濁度小後清洗水塔、蓄水池。

《臉友Q&A》
在林杰梁醫師的臉書中，有許多臉友針對災後食安提出疑問，小編整理出較多人關心的，供網友參考，更詳細可點文末林杰樑臉書連結。

Q:請問若是一般時期，水質正常時，煮沸後的開蓋除氯需要多少時間呢？
A:1-2分鐘。

Q:請問如果是新北市的話需幾分鐘除氯呢? (家中有裝RO)
A:Ro煮沸即可。

Q:請問煮沸後鍋蓋打開3~5分鐘，那打開鍋蓋時，瓦斯爐的火要持續開著嗎？還有火關掉，打開鍋蓋就好呢？
A:轉小火開蓋續煮。

Q:請問熱水瓶加熱後的水，是否也要開蓋讓氣流出？
A:熱水瓶最好加濾過的水或是煮沸過的水。

Q:1.裝電解水機之水須再煮沸嗎? 2.飲水機冷水可生飲嗎？
A:目前水質不穩，還是燒沸再喝，飲水機則需要看過濾情形。

Q:請問家有裝濾水器是否就可以直接飲用呢？
A:若有小孩，老人，慢性疾病患者煮沸較安心。

Q:請問洗米洗菜也可以嗎？
A:我個人是取放置後水洗最後一次，之前還是用自來水洗。

Q:請問可以洗頭或洗衣服嗎？
A:若不急可以等水清徹。

Q:請問這種濁度的水可以洗澡嗎?
A:可以，快速洗澡。

文章來源《林杰梁FB》https://www.facebook.com/jalianglin

【本文原始出處來自《台灣好食材》】

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APP世代－解讀親密關係 科技貼近人性 APP世代－解讀親密關係 科技貼近人性 樂天購物網

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APP世代－解讀親密關係 科技貼近人性

工商時報【本報訊】

現今年輕人的溝通方式，與數位時代之前的人迥然不同。2013年，一份報告指出，美國78％的青少年擁有手機。每五個美國青少年便有將近四人用文字訊息（或推特、Snapchat）與家人、朋友連絡。青少年充分運用簡訊，隨時隨地進行人際溝通樂天市場。65％的青少年說，他們每天發簡訊給認識的人，一般來說，每天大約發出6則訊息（年紀大一些的女孩裡，這個數字可跳升到100則）。

而且現在塞滿APP的智慧型手機非常普及，青少年隨時可在手機上做的事，範圍已遠超過打電話和發簡訊。

這些青少年都用APP說些什麼，以及對哪些人說呢？調查結果顯示，青少年透過電子通訊工具發出的訊息，大部分的作用是臨時安排（或取消）與朋友的會面。在我們的一項研究中，我們詢問青少年如果沒有手機，他們會錯過什麼。

並不是所有的線上通訊都有實際目的，許多溝通的作用相當於「虛擬拍肩」，讓分隔兩地的朋友建立和保持一種連結的感覺。一位參與研究的青少年在被問到與朋友之間傳送的簡訊內容時，說：「就是『學校怎麼樣啊？日子過得好嗎？你在做啥？』因為我覺得簡訊就是保持連絡的簡單方式。」這種對話有時會持續一整天，有時會中斷，因為其中一人或兩人都去上課或吃晚飯，但是沒多久他們就會回到手機螢幕上繼續對話。

雖然這種「微型協調」與「虛擬拍肩」最常見於朋友與情侶之間，但近來也漸漸成為家人間的標準連繫方式。手機讓家庭成員可以用更彈性、更即興的方式擬訂計畫與協調眾人的時間，這在過去是辦不到的。如果一個青少年當天突然決定放學後要到朋友家而不馬上回家，她很容易打電話或傳簡訊徵求父母同意。

社群網站已經將許多人際互動轉變成公共事件，在數位時代前很少如此。除了打電話與當面溝通之外，臉書的塗鴉牆提供了一種全新，而且非常公開的方式，來規畫並逐項記錄社交活動與分享經驗。誰被邀請參加派對、誰沒被邀請，變成公開的紀錄。所有的活動，不論多麼微不足道，都被手機照相捕捉與上傳。同樣的戀情的開始與結束，也比以往公開許多的方式被一一記錄下來。

當臉書通訊比當面談話更公開，有些數位化溝通方式對年輕人來說則相對私密。文字訊息與即時通通常只涉及兩名當事人，較臉書塗鴉牆上互換留言要親密許多。對話的兩造寧願看螢幕而不看對方的眼睛，主要原因通常是，在不同空間對另一個人吐露心聲，感覺比較沒那麼危險和尷尬。

（摘自樂天購物網本書第五章）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/app世代-解讀親密關係-科技貼近人性-215007995–finance.html

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陸杯葛台參與國際社會 美認效益不大 陸杯葛台參與國際社會 美認效益不大 樂天市場網路購物商城

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陸杯葛台參與國際社會 美認效益不大

【記者張廷玉台北報導】陸委會1日表示，政府推動和平穩定的大陸政策，使台灣國際參與呈現良性循環。但大陸應正視兩岸分治現實，採取積極正面作為，繼續為兩岸和平穩定發展共同努力。

美國學者葛來儀（Bonnie Glaser）日前指出，總統馬英九雖採取和解的兩岸政策，但大陸杯葛台灣國際參與的做法，並沒有看到根本性改變。

陸委會回應，政府推動和平穩定的大陸政策，使台灣國際參與呈現良性循環，包括參加世界衛生大會（WHA）、 國際民航組織（ICAO）外，還與多國簽訂投資、經貿協定，並與美國等加強合作互信。

陸委會認為，大陸長期在國際間堅持「一中原則」，對台灣參與多所限制，大陸應該正視兩岸分治現實及尊重台灣人民的意願，為兩岸和平穩定發展共同努力。2015/8/1

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陸杯葛台參與國際社會-美認效益不大樂天市場購物網-161927730.html

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